@Imhotep
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Il ne m’étonnerait pas qu’il y ait effectivement eu une telle augmentation. M. Tenney, qui estime que la grande majorité de ces cas sont « complètement explicables », fait valoir (et je suis d’accord avec lui) que « Cela semble avoir quelque chose à voir avec notre état d’anxiété accru, notre hypervigilance ». Il fait également valoir que, comme la plupart d’entre nous passent plus de temps à la maison, nous sommes plus susceptibles de remarquer des sons comme « entendre les briques éclater et le bois se dilater » lorsque le soleil se lève et que la maison commence à se réchauffer. Ces sons étaient toujours là, peut-être que nous dormions juste à travers eux.

Les preuves du monde entier s’accumulent à l’appui de l’affirmation selon laquelle, pour de nombreuses personnes, la qualité du sommeil s’est détériorée pendant la pandémie, probablement à la fois en raison du stress direct de s’inquiéter de sa santé, mais aussi de celui causé par des effets indirects tels que les inquiétudes financières, l’emploi et même les problèmes relationnels causés par l’isolement social. Une mauvaise qualité du sommeil nocturne aura inévitablement des effets pendant la journée, y compris des difficultés de mémoire et d’attention. Alors peut-être que ce n’est pas un fantôme qui a déplacé vos clés de voiture, peut-être avez-vous juste oublié où vous les avez mises ? La privation de sommeil est également associée à une probabilité accrue d’expériences hallucinatoires et de paranoïa, qui peuvent toutes entraîner des allégations de hanté.

L’un des types d’expérience hallucinatoire les plus courants qui amène les gens à croire qu’ils ont eu une rencontre fantomatique est, comme les lecteurs de The Skeptic le savent sans doute déjà, la paralysie du sommeil. La paralysie du sommeil est une période temporaire de paralysie vécue dans cette zone crépusculaire entre le sommeil et l’éveil. Elle s’accompagne souvent d’un fort sentiment de présence, d’hallucinations, de difficultés respiratoires et d’une peur intense. La paralysie du sommeil est ressentie par environ une personne sur douze dans la population générale au moins une fois dans sa vie, mais l’incidence est beaucoup plus élevée (environ 30 %) dans deux sous-groupes spécifiques : les étudiants et les patients psychiatriques. Ces deux sous-groupes sont connus pour avoir des habitudes de sommeil notoirement irrégulières, bien que pour des raisons différentes. L’un des corrélats les plus forts de la fréquence de la paralysie du sommeil est la mauvaise qualité du sommeil et ce dernier est, bien sûr, associé au stress, à l’anxiété et à la dépression - dont les niveaux ont tous augmenté de façon spectaculaire pendant la pandémie.

Donc, comme si nous n’avions pas assez à nous soucier de Trump, du Brexit et de la pandémie, il semble que nous vivions probablement aussi une épidémie d’activité fantomatique accrue. Qui allez-vous appeler ?